55 च्या वर अपार्टमेंट साठी डिझाइन केलेले वृद्ध प्रौढ , साधारणपणे त्या 55 वर्षे किंवा त्याहून अधिक . अपार्टमेंटमध्ये राहण्यापासून ते स्वयंपूर्ण घरांपर्यंत गृहनिर्माण मोठ्या प्रमाणात बदलते. एकंदरीत, गृहनिर्माण अधिक वरिष्ठ-अनुकूल आहे, सहसा अधिक नेपथ्य सह अधिक कॉम्पॅक्ट, आणि काळजी करण्याकरिता कोणतेही देखभाल किंवा यार्ड कार्य नाही.
रहिवासी स्वतंत्रपणे राहत असताना, बहुतेक समुदाय सुविधा, उपक्रम आणि सेवा देतात. मनोरंजनाची केंद्रे किंवा क्लबहाऊस बऱ्याचदा साइटवर उपलब्ध असतात ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या सहकाऱ्यांशी संपर्क साधण्याची संधी मिळते आणि कला आणि हस्तकला, सुट्टीचे मेळावे, सतत शिक्षण वर्ग, किंवा चित्रपट रात्री यासारख्या सामुदायिक उपक्रमांमध्ये सहभागी होतात.
स्वतंत्र राहण्याची सोय स्विमिंग पूल, जिम, टेनिस कोर्ट, अगदी गोल्फ कोर्स किंवा इतर क्लब आणि इंटरेस्ट ग्रुप सारख्या सुविधा देऊ शकतात. ऑफर केलेल्या इतर सेवांमध्ये साइटवरील स्पा, हेअर आणि ब्युटी सलून, दैनंदिन जेवण आणि मूलभूत साफसफाई आणि लॉन्ड्री सेवा समाविष्ट असू शकतात.
स्वतंत्र राहण्याची सोय वृद्ध प्रौढांसाठी आहे ज्यांना दैनंदिन जीवनातील क्रियाकलापांमध्ये थोड्या किंवा कोणत्याही मदतीची आवश्यकता नाही, बहुतेक वैद्यकीय किंवा नर्सिंग सेवा देत नाहीत. तथापि, आवश्यकतेनुसार तुम्ही स्वतंत्र घरगुती मदत घेऊ शकता.
जीवनाच्या परिस्थितीतील कोणत्याही बदलाप्रमाणे, पुढे योजना करणे आणि बदलांना सामोरे जाण्यासाठी स्वतःला वेळ आणि जागा देणे महत्वाचे आहे. या टिप्स वापरून, आपण एक स्वतंत्र राहण्याची व्यवस्था शोधू शकता जी आपले जीवन सुलभ करते, आपले स्वातंत्र्य वाढवते आणि आपल्याला सेवानिवृत्तीमध्ये भरभराट करण्याची परवानगी देते.
स्वतंत्र जीवनासाठी इतर सामान्य नावांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- निवृत्ती समुदाय
- सेवानिवृत्ती घरे
- एकत्रित काळजी
- 55+ किंवा 62+ समुदाय
- सक्रिय प्रौढ समुदाय
- वरिष्ठ अपार्टमेंट किंवा वरिष्ठ गृहनिर्माण
- सतत काळजी निवृत्ती समुदाय
- वृद्धांसाठी सह निवास
स्वतंत्र राहण्याच्या सुविधा आणि सेवानिवृत्ती घरांचे प्रकार
अपार्टमेंट कॉम्प्लेक्सपासून अलिप्त घरांपर्यंत अनेक प्रकारच्या स्वतंत्र राहण्याच्या सुविधा आहेत, ज्या किंमती आणि प्रदान केलेल्या सेवांमध्ये भिन्न आहेत.
कमी उत्पन्न किंवा अनुदानित वरिष्ठ गृहनिर्माण. युनायटेड स्टेट्स मध्ये, उदाहरणार्थ, गृहनिर्माण आणि शहरी विकास विभागाकडून अनुदानित वरिष्ठ गृहसंकुले आहेत ( कातडी ) कमी उत्पन्न असलेल्या ज्येष्ठांसाठी युनायटेड स्टेट्स.
वृद्ध किंवा सामूहिक काळजी गृहांसाठी अपार्टमेंट. हे वय-प्रतिबंधित अपार्टमेंट कॉम्प्लेक्स आहेत, विशेषत: 55 किंवा 62 आणि त्याहून अधिक वयाचे. भाड्यात मनोरंजन कार्यक्रम, वाहतूक सेवा आणि सूप किचनमध्ये दिले जाणारे जेवण यासारख्या सामुदायिक सेवांचा समावेश असू शकतो.
सेवानिवृत्ती घरे / निवृत्ती समुदाय. सेवानिवृत्ती समुदाय हे विशिष्ट वयोगटातील ज्येष्ठांसाठी मर्यादित गृहनिर्माण युनिट्सचे गट असतात, बहुतेकदा 55 किंवा 62. ही गृहनिर्माण युनिट्स एकल-कौटुंबिक घरे, डुप्लेक्स, मोबाईल घरे, टाउनहाऊस किंवा कंडोमिनियम असू शकतात. आपण युनिट खरेदी करण्याचे ठरविल्यास, अतिरिक्त मासिक फी बाहेरील देखभाल, करमणूक केंद्रे किंवा क्लबहाऊस यासारख्या सेवांचा समावेश करू शकते.
सतत काळजी निवृत्ती समुदाय ( CCRC ). जर तुम्ही किंवा तुमचा जोडीदार आता तुलनेने निरोगी असाल पण भविष्यात मोठ्या आरोग्य समस्यांचा अंदाज लावत असाल तर तुम्ही CCRC चा विचार करू शकता. या सुविधा एकाच समाजातील स्वतंत्र राहण्यापासून ते नर्सिंग होम केअरपर्यंत काळजी घेण्याचे स्पेक्ट्रम देतात. जर रहिवाशांना दैनंदिन जीवनाच्या क्रियाकलापांमध्ये मदतीची गरज भासू लागली, उदाहरणार्थ, ते स्वतंत्र राहणीमानापासून ऑन-साइट सहाय्यक-काळजी किंवा कुशल नर्सिंग सुविधेत हस्तांतरित करू शकतात. सीसीआरसीचा मुख्य फायदा असा आहे की आपल्याला फक्त एकदाच नवीन वातावरणामध्ये स्थलांतरित करण्याची आवश्यकता आहे आणि आपण शक्य तितक्या काळासाठी आपले स्वातंत्र्य राखू शकता.
वृद्धांसाठी स्वतंत्र राहणीमान आणि इतर घरांमध्ये फरक.
स्वतंत्र राहणीमान आणि इतर गृहनिर्माण पर्यायांमधील मुख्य फरक म्हणजे दैनंदिन जीवनातील क्रियाकलापांसाठी देऊ केलेल्या सहाय्याची पातळी. जर तुम्हाला दिवसभर खाणे, कपडे घालणे आणि स्नानगृह वापरताना मदतीची आवश्यकता असेल किंवा नियमित वैद्यकीय सहाय्याची गरज असेल तर सहाय्यक राहण्याची सोय किंवा नर्सिंग होम सारखे इतर गृहनिर्माण पर्याय अधिक योग्य असू शकतात.
स्वतंत्र जगणे हा तुमच्यासाठी सर्वोत्तम पर्याय आहे का?
जसजसे तुम्ही मोठे व्हाल तसतसे तुमच्या घरात कोणताही बदल तुम्ही काही स्वातंत्र्य गमावत आहात असे वाटू शकते. तथापि, नावाप्रमाणेच, स्वतंत्र जीवन जगणे हे आपले स्वातंत्र्य सोडण्यापेक्षा आपले जीवन सुलभ करण्याबद्दल आहे. कधीकधी तुमच्या मर्यादा मान्य करणे (उदाहरणार्थ, तुम्ही तुमचे सध्याचे घर सांभाळू शकत नाही) आणि आता काही मदत स्वीकारल्याने तुमची नियमित स्वतंत्र दिनचर्या अधिक काळ टिकून राहण्यास मदत होऊ शकते.
स्वतंत्र जीवन तुमच्यासाठी योग्य आहे का हे ठरवण्यासाठी, खालील चार प्रश्नांची उत्तरे द्या:
1. आपले वर्तमान घर सांभाळणे आपल्यासाठी किती सोपे आहे?
घर सांभाळणे तुमच्यासाठी दीर्घ काळासाठी अभिमानाचे कारण बनू शकते, परंतु तुमचे वय वाढल्याने ते एक ओझे देखील बनू शकते. कदाचित तुमच्या घरात एक मोठे आवार आहे ज्यात सतत देखरेखीची आवश्यकता असते, किंवा कदाचित क्वचितच वापरल्या जाणाऱ्या त्या अतिरिक्त खोल्या स्वच्छ करणे कठीण आणि कठीण होत आहे. जर तुमच्या घरामध्ये प्रवेश करणे कठीण आहे, जसे की एक उंच टेकडी वर जाणे किंवा अनेक पायऱ्या चढणे, आपल्या घराबाहेर जाणे जितके शक्य असेल तितके वेळा अधिक कठीण होऊ शकते, ज्यामुळे अधिक अलगाव होतो. किंवा वाढलेल्या गुन्हेगारीचा अर्थ असा होऊ शकतो की तुमचा परिसर आता सुरक्षितपणे चालणे खूप धोकादायक आहे.
यापैकी काही आव्हाने अंशतः बाहेरची मदत, तुमच्या घराचे काही भाग पुन्हा तयार करणे किंवा कुटुंबातील इतर सदस्यांकडून कर्ज सहाय्याने सोडवता येतात. तथापि, जर तुम्हाला अशी जागा हवी असेल ज्यात जास्त देखभाल आणि देखरेखीची गरज नसेल, तर स्वतंत्र जीवन तुम्हाला दीर्घकाळ अधिक स्वातंत्र्य आणि लवचिकता देऊ शकते.
2. आपल्यासाठी मित्र आणि कुटुंबाशी जोडणे कठीण आहे का?
तुम्ही जितके अलिप्त असाल तितके नैराश्य आणि इतर मानसिक आरोग्य समस्यांचा धोका जास्त असतो. कदाचित तुम्हाला घराबाहेर पडणे कठीण होईल, कदाचित ड्रायव्हिंगच्या समस्यांमुळे किंवा वाढत्या हालचालींच्या समस्यांमुळे. एकतर तुमचे मित्र आणि शेजारी इतर कामात किंवा कौटुंबिक बांधिलकींमध्ये व्यस्त असू शकतात, किंवा शेजारी नेव्हिगेट करणे सोपे नसेल. जरी टेलिफोन आणि इंटरनेट मदत करू शकतात, परंतु समोरासमोरच्या मानवी कनेक्शनची जागा काहीही घेऊ शकत नाही.
स्वतंत्र राहण्याची सोय तुम्हाला समवयस्कांचे एकात्मिक सामाजिक नेटवर्क प्रदान करू शकते, तर बरेच जण खेळ, कला किंवा भ्रमण यासारख्या संरचित क्रियाकलाप देखील देतात.
3. आपल्या आसपास फिरणे किती सोपे आहे?
आपण अशा क्षेत्रात राहू शकता जिथे आपण सामाजिक उपक्रमांना उपस्थित राहण्यासाठी, मित्रांना भेट देण्यासाठी आणि खरेदी करण्यासाठी वाहन चालवले पाहिजे. जर तुम्हाला ड्रायव्हिंग कमी वाटत असेल, तर तुम्ही सार्वजनिक वाहतुकीवर किंवा कुटुंबावर आणि मित्रांवर फिरायला जाऊ शकता. इतरांना भेट देणे, तुम्हाला आवडणारे उपक्रम करणे किंवा वैद्यकीय भेटी ठेवणे अधिक कठीण असू शकते.
साइटवरील सुविधांव्यतिरिक्त, अनेक स्वतंत्र राहणीमान किंवा सेवानिवृत्ती समुदाय बाह्य क्रियाकलापांसाठी सोयीस्कर वाहतूक पर्याय देखील देतात.
4. तुमचे आरोग्य (आणि तुमच्या जोडीदाराचे आरोग्य) कसे आहे?
आपल्या वर्तमान आणि भविष्यातील आरोग्याचा विचार करणे महत्वाचे आहे. उदाहरणार्थ, जर तुमच्याकडे अशी आरोग्य स्थिती आहे ज्यामुळे सक्रिय राहणे कठीण होते आणि कालांतराने ते अधिक बिघडण्याची शक्यता असते, तर तुमच्या पर्यायांचा काळजीपूर्वक विचार करणे चांगले. आपण विवाहित असल्यास आपल्या जोडीदाराच्या आरोग्याचा विचार करणे देखील महत्त्वाचे आहे. आपण धुणे, आंघोळ करणे आणि खाणे यासारख्या दैनंदिन जीवनाची कामे हाताळू शकता का? तुम्ही तुमचे आर्थिक व्यवस्थापन करू शकता का? औषधे आणि डॉक्टरांच्या भेटी दिल्या जाऊ शकतात का?
जर तुम्हाला असे वाटत असेल की दैनंदिन जीवनातील क्रियाकलापांमध्ये तुम्हाला फक्त किरकोळ सहाय्याची गरज आहे, तर स्वतंत्र जीवन तुमच्यासाठी योग्य असू शकते.
स्वतंत्र जगण्याच्या दिशेने वाटचाल करणे
घरी जाणे ही जीवनातील एक मोठी घटना आहे आणि कोणासाठीही तणावपूर्ण वेळ असू शकते. स्वतंत्र जगण्याचे अनेक फायदे असूनही, हलवण्याचा निर्णय घेणे कठीण होऊ शकते. तुम्हाला तुमचे सध्याचे घर सांभाळता येत नाही म्हणून तुम्हाला राग किंवा लाज वाटू शकते, किंवा ते आता तुमच्यासाठी खूप मोठे वाटत असल्याची खंत आहे. जरी आपण स्वतंत्र जीवनशैलीच्या वाढत्या सामाजिक संधी आणि सहचरितासाठी उत्सुक असाल, तरीही आपण आठवणींनी भरलेले घर किंवा परिचित चेहऱ्यांनी परिपूर्ण असलेल्या घराच्या नुकसानाबद्दल शोक करू शकता.
आपल्याला माहित असलेल्या सर्व गोष्टींचा त्याग करण्याचा विचार देखील आपल्याला असुरक्षित आणि चिंताग्रस्त वाटू शकतो. तुम्हाला असे वाटू शकते की तुम्ही तुमच्या जीवनावरचे नियंत्रण गमावत आहात किंवा पूर्वीच्या गोष्टींची तळमळ होती. हे जाणणे महत्वाचे आहे की या सर्व भावना सामान्य आहेत. नुकसानीच्या या भावना मान्य करण्यासाठी वेळ काढा.
कधीकधी समजूतदार व्यक्तीशी बोलणे मदत करू शकते. विश्वसनीय कुटुंब किंवा मित्रांशी संपर्क साधा किंवा समुपदेशक किंवा थेरपिस्टशी बोला. लक्षात ठेवा की आपण यात एकटे नाही. 65५ वर्षांवरील आपल्यापैकी बहुतेकांना काही प्रकारच्या दीर्घकालीन सेवा सेवांची आवश्यकता असेल, म्हणून तुम्हाला पूर्वीपेक्षा जास्त मदतीची आवश्यकता आहे हे मान्य करण्यात लाज वाटण्यासारखे काही नाही.
वृद्ध होणे हा नेहमीच अनुकूलन आणि बदलाचा काळ असतो, परंतु भूतकाळाबद्दल दुःख करण्यासाठी वेळ काढणे आणि नवीन घरात जाण्याच्या कल्पनेची सवय घेणे महत्वाचे आहे. अनेक वृद्धांसाठी, स्वतंत्र राहण्याच्या सुविधेत जाणे नवीन अनुभव, नवीन मैत्री आणि नवीन आवडींनी भरलेल्या जीवनाचा एक रोमांचक नवीन अध्याय उघडू शकते.
| स्वतंत्र जगण्याबद्दल मिथक. |
| समज: सेवानिवृत्ती समुदाय किंवा वृद्धांसाठी अपार्टमेंटमध्ये राहणे म्हणजे आपले स्वातंत्र्य गमावणे. पूर्ण: आपल्याकडे अडथळ्यांशिवाय आपली स्वतःची जागा असेल. आपण आपली गोपनीयता आणि स्वातंत्र्य देखील राखू शकता. आपण आपले अपार्टमेंट आपल्या स्वतःच्या फर्निचर आणि वैयक्तिक वस्तूंनी सुसज्ज करू शकता आणि आपण आपले दिवस कसे आणि कोणाबरोबर घालवायचे हे ठरवू शकता. तुमच्या अपार्टमेंटचे दरवाजे तुमच्या द्वारे लॉक आणि नियंत्रित आहेत. आपण घरी आणि आपल्या वातावरणात पूर्णपणे सुरक्षित वाटले पाहिजे. |
| मान्यता: माझ्या कुटुंबापासून दूर जाण्याचा अर्थ असा आहे की जेव्हा गरज असेल तेव्हा कोणीही मदतीला येणार नाही. वास्तव: बहुतेक स्वतंत्र राहण्याच्या सुविधांमध्ये 24 तासांच्या कर्मचाऱ्यांसह सुरक्षा उपाय तयार केले जातात, जे अनेकदा एकटे राहण्यामुळे येणारी चिंता कमी करण्यासाठी डिझाइन केलेले असतात. आपल्याला मदत करण्यासाठी एखाद्याची आवश्यकता असल्यास त्वरित प्रतिसाद देण्यासाठी वैशिष्ट्ये उपलब्ध आहेत. |
| मान्यता: स्वतंत्र जीवनात जाणे म्हणजे बागकाम सारख्या छंदांना अलविदा म्हणणे. पूर्ण: द स्वतंत्र राहण्याच्या सुविधेत राहणे याचा अर्थ सामान्यतः वृद्ध लोक एकटे राहण्यापेक्षा अधिक सक्रिय असतात. बर्याच सुविधांमध्ये रहिवाशांसाठी बागकाम कार्यक्रम आहेत, फिटनेस प्रोग्राम व्यतिरिक्त, बिंगो, कार्ड्स आणि बुक क्लब. अभ्यासाने दर्शविले आहे की सक्रिय आणि व्यस्त लोक निरोगी आणि आनंदी असतात. व्यापक क्रियाकलाप कार्यक्रम सर्व रहिवाशांना त्यांच्या विशिष्ट गरजा, इच्छा आणि जीवनशैलीनुसार तयार केलेले पर्याय आणि पर्याय प्रदान करतात. ते तुम्हाला एकटे राहण्याचे वाटत असलेले अलगाव देखील कमी करू शकतात. |
स्वतंत्र जगण्यासाठी संक्रमण सुलभ करण्यासाठी टिपा
नवीन राहण्याच्या वातावरणाशी जुळवून घेण्याव्यतिरिक्त, आपण नवीन शेजारी भेटू शकाल आणि कदाचित नवीन क्रियाकलापांशी तुमची ओळख होईल. हे प्रथम तणावपूर्ण वाटू शकते. परंतु संक्रमण सुलभ करण्यासाठी आपण काही गोष्टी करू शकता:
आपले नवीन घर सजवा. कौटुंबिक चित्रे लटकवा, भिंती रंगवा आणि आपल्या सर्वात महत्वाच्या मालमत्तेसाठी जागा आहे याची खात्री करा - एक आवडती सोपी खुर्ची किंवा एक मौल्यवान बुककेस, उदाहरणार्थ.
आपल्या हालचालीच्या अगोदर चांगले पॅक करा. स्वतःला अशा स्थितीत ठेवून प्रत्यक्ष हालचालींचा ताण वाढवू नका जिथे आपल्याला काय घ्यावे आणि काय टाकून द्यावे याबद्दल घाईघाईने निर्णय घ्यावे लागतील.
काय अपेक्षा करावी हे जाणून घ्या. स्वतंत्र गृहनिर्माण केंद्रावर तुमचा गृहपाठ करा आणि तुमच्या सर्व प्रश्नांची उत्तरे आगाऊ असल्याची खात्री करा. आपल्याला काय अपेक्षा करावी हे माहित असल्यास ते कमी तणावपूर्ण असेल.
समाजकारण करा. तुम्हाला तुमच्या अपार्टमेंट किंवा घरात राहण्याचा मोह होऊ शकतो, परंतु जर तुम्ही सहकारी रहिवाशांना भेटण्यासाठी, उपक्रमांमध्ये सहभागी व्हाल आणि ऑफरमध्ये असलेल्या सुविधांचा शोध घ्याल तर तुम्ही अधिक जलद आरामदायक व्हाल.
स्वतःवर सोपे व्हा. प्रत्येकजण वेगवेगळ्या प्रकारे बदलण्यास अनुकूल होतो, म्हणून विश्रांती घ्या, आपल्याला कसे वाटते हे महत्त्वाचे नाही. तथापि, जर तुम्हाला असे वाटत असेल की ते समायोजित केले पाहिजे त्यापेक्षा जास्त वेळ घेत आहे, तर ते तुमच्या कुटुंबातील सदस्यांशी, विश्वासार्ह मित्र किंवा थेरपिस्टशी बोलण्यास मदत करू शकते.
स्वतंत्र निवास किंवा निवृत्ती घर निवडणे
स्वतंत्र जीवन किंवा सेवानिवृत्ती केंद्रातून आपल्याला काय हवे आहे ते आपल्या स्वतःच्या अद्वितीय परिस्थितीवर अवलंबून आहे. ऑफर केलेल्या सेवांमध्ये इतक्या भिन्नतेसह, आता आणि भविष्यात आपल्यासाठी कोणत्या सर्वात महत्वाच्या आहेत याचा विचार करा. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही व्यायामाला महत्त्व दिले तर व्यायामाचे क्षेत्र, पूल किंवा व्यायामाचे वर्ग असलेल्या समुदायाचा विचार करा. किंवा आता तुम्ही तुमचे स्वतःचे जेवण बनवण्याचा आनंद घेऊ शकता, तर तुम्हाला भविष्यात सामुदायिक जेवणाचा पर्याय हवा असेल.
सेवानिवृत्ती घर, सेवानिवृत्ती समुदाय किंवा इतर स्वतंत्र राहण्याच्या सुविधेला भेट देताना, या गोष्टींचा विचार करा:
लोक
तुम्ही कोणत्या प्रकारची स्वतंत्र राहण्याची सुविधा विचारात घेत असलात तरीही, तुम्ही तुमच्या समवयस्कांशी कनेक्ट व्हाल आणि समाजात आरामदायक असाल याची खात्री करा. क्षेत्राला भेट देताना, काही रहिवाशांशी बोला. ते लोक आहेत जे तुम्हाला अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घेऊ इच्छितात? सहाय्यक सेवा वेळेवर, मैत्रीपूर्ण आणि पोहोचण्यायोग्य कर्मचारी आहेत का? सामुदायिक रेस्टॉरंट असल्यास, शक्य असल्यास जेवण करून पहा आणि इतर रहिवाशांशी संवाद साधण्यात वेळ घालवा.
समुदाय आकार आणि स्थान
स्वतंत्र जिवंत समुदायासाठी कोणतेही निश्चित आकार नाही, म्हणून आपण लहान समुदाय किंवा अधिक लोकांसह व्यस्त जागा आणि सामाजिकीकरण संधी पसंत करता की नाही हे आपल्यावर अवलंबून आहे. आपण अधिक कॉम्पॅक्ट अपार्टमेंटमध्ये राहण्यास सोयीस्कर आहात, किंवा आपण केवळ एकाच कुटुंबाच्या घराचा विचार कराल?
स्थान हा आणखी एक विचार आहे. अमेरिकेतील काही लोकप्रिय सेवानिवृत्ती समुदाय, उदाहरणार्थ, rizरिझोना, कॅलिफोर्निया आणि फ्लोरिडा सारख्या उबदार राज्यांमध्ये आहेत. तथापि, कुटुंब आणि मित्रांपासून लांब अंतरावर जाण्यात काही तोटे आहेत. आपल्याला नवीन समर्थन नेटवर्क विकसित करण्याची आणि नवीन वैद्यकीय सेवा घेण्याची आवश्यकता असेल.
सुलभता
रिट्रीट सेंटर आत आणि बाहेर दोन्ही ठिकाणी किती प्रवेशयोग्य आहे यावर एक नजर टाका. दिवसाच्या वेगवेगळ्या वेळी येणे आणि जाणे तुम्हाला सुरक्षित वाटते का? ऑफ-साइट सेवा चालण्याच्या अंतरावर आहेत, किंवा आपल्याला फिरण्यासाठी कार किंवा कारसारख्या वाहतुकीची आवश्यकता आहे का? लायब्ररी, विद्यापीठ किंवा वैद्यकीय सेवा यांसारख्या तुम्ही वारंवार वापरता त्या ठिकाणी तुम्ही सहज पोहोचू शकता का?
आपल्या संभाव्य गृहनिर्माण युनिटमध्ये, भविष्यातील अनुकूलतेची कल्पना मिळवा. युनिटच्या आत किंवा बाहेर पायऱ्या आहेत का? आवश्यक असल्यास रॅम्प जोडता येतात का? ग्रॅब बारसारखी अनुकूली साधने बाथरूममध्ये सहज बसवता येतात का ते तपासा. आपल्याकडे पाळीव प्राणी असल्यास, पाळीव प्राण्यांचे स्वागत आहे का?
उपक्रम आणि सुविधा
तुमचे छंद किंवा आवडत्या आवडी पूर्ण केल्या आहेत का? साइटवर जिम, गेम रूम किंवा उपहारगृह उपलब्ध आहे का? कदाचित असे काही उपक्रम असतील जे तुम्ही यापूर्वी कधीही एक्सप्लोर केले नसतील. काही स्वतंत्र राहणीमान किंवा निवृत्ती घरे, उदाहरणार्थ, शैक्षणिक वर्ग आणि सांस्कृतिक कार्यक्रम देण्यासाठी जवळच्या विद्यापीठांशी भागीदारी करा.
स्वतंत्र जगण्याच्या दिशेने चळवळीत प्रिय व्यक्तीला पाठिंबा देणे
वृद्ध व्यक्तीसाठी कोणतीही हालचाल तणावपूर्ण असू शकते, अगदी स्वागतार्ह आहे. बर्‍याचदा सर्वात मोठा ताणतणावांपैकी एक म्हणजे अज्ञात व्यक्तीची भीती असते, म्हणून आपल्या प्रिय व्यक्तीला स्वतंत्र राहणीमान किंवा सेवानिवृत्ती घरापासून काय अपेक्षा करावी हे माहित आहे याची खात्री करा.
आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या नुकसानीच्या भावना मान्य करा. अगदी चांगल्या परिस्थितीतही, जिथे तुमच्या प्रिय व्यक्तीने स्वेच्छेने हलवायचे निवडले, तेथे वेदना आणि तोट्याची भावना अपेक्षित आहे. आपल्या भावना कमी करू नका किंवा सकारात्मकतेवर जास्त लक्ष केंद्रित करू नका. सहानुभूती दाखवा आणि नुकसानीच्या भावनांचा आदर करा आणि त्यांना समायोजित करण्यासाठी वेळ द्या.
आपल्या प्रिय व्यक्तीला गुंतवून ठेवा आपल्या नवीन घराबद्दल सर्व नियोजन आणि निर्णय घेण्यात. हे आपल्या प्रिय व्यक्तीला हालचालींवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करेल. आपल्या प्रिय व्यक्तीला कोणत्या क्रियाकलाप सर्वात महत्वाच्या आहेत हे ठरवू द्या, उदाहरणार्थ, किंवा त्यांना त्यांच्याबरोबर कोणती मालमत्ता घ्यायची आहे.
शक्य तितक्या वेळा कॉल करा आणि भेट द्या. नवीन घराशी जुळण्यास 30 ते 90 दिवस लागतात, म्हणून नियमितपणे संपर्कात रहा, विशेषत: पहिल्या तीन महिन्यांत आपल्या प्रिय व्यक्तीला आश्वासन देण्यासाठी की आपण अजूनही त्यांच्यावर प्रेम करता आणि त्यांची काळजी घ्या. जेव्हा शक्य असेल तेव्हा कौटुंबिक सहली आणि कार्यक्रमांमध्ये आपल्या प्रिय व्यक्तीचा समावेश करणे सुरू ठेवा. त्याच वेळी, आपल्या प्रिय व्यक्तीला त्याच्या नवीन परिसराचे अन्वेषण करण्यासाठी आणि नवीन मित्र बनवण्यासाठी भरपूर जागा द्या.
चिंतेवर एकत्र काम करा. स्वतंत्र राहणीमान किंवा सेवानिवृत्ती गृहात गेल्यानंतर तुमचा प्रियकर कदाचित समायोजनाच्या कालावधीत जाईल, परंतु आपोआपच असे समजू नका की तक्रारी संक्रमण प्रक्रियेचा फक्त एक भाग आहेत. जर तुमच्या प्रिय व्यक्तीला चिंता असेल तर त्यांना गंभीरपणे घ्या. समस्येचे निराकरण करण्यासाठी आपण एकत्र करू शकता त्या चरणांबद्दल बोला. आणि जर समस्या उघड न झाल्यास मोठी झाली तर इतर सुविधा शोधण्याची तयारी ठेवा.
सामग्री
- स्वतंत्र जीवनासाठी इतर सामान्य नावांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- स्वतंत्र राहण्याच्या सुविधा आणि सेवानिवृत्ती घरांचे प्रकार
- वृद्धांसाठी स्वतंत्र राहणीमान आणि इतर घरांमध्ये फरक.
- स्वतंत्र जगणे हा तुमच्यासाठी सर्वोत्तम पर्याय आहे का?
- 1. आपले वर्तमान घर सांभाळणे आपल्यासाठी किती सोपे आहे?
- 2. आपल्यासाठी मित्र आणि कुटुंबाशी जोडणे कठीण आहे का?
- 3. आपल्या आसपास फिरणे किती सोपे आहे?
- 4. तुमचे आरोग्य (आणि तुमच्या जोडीदाराचे आरोग्य) कसे आहे?
- स्वतंत्र जगण्याच्या दिशेने वाटचाल करणे
- स्वतंत्र जगण्यासाठी संक्रमण सुलभ करण्यासाठी टिपा
- स्वतंत्र निवास किंवा निवृत्ती घर निवडणे
- लोक
- समुदाय आकार आणि स्थान
- सुलभता
- उपक्रम आणि सुविधा
- स्वतंत्र जगण्याच्या दिशेने चळवळीत प्रिय व्यक्तीला पाठिंबा देणे